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衢州中医养生加盟怎么样?
2021-9-18 13:20:00
来源:http://quzhou.xltjk.com/news686640.html
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  中医养生加盟品牌说说中医养生,古人将其称之为摄生、道生、卫生、保生等。养生之养,含有保养、培养、调养、补养、护养之意;养生之生,即指人的生命。养生即指保养人的生命。概而言之,中医养生是人类为了自身更好地生存与发展,根据生命过程的客观规律,有意识进行的一切物质和精神的身心养护活动。

  这种行为活动应贯穿于出生前、出生后,以及病前(预防)、病中(防变)、病后(防复)的全过程。中医养生学是在中医理论指导下,探索和研究人类生长发育和寿夭衰老的成因、机制和规律,阐明如何安养身心、增强体质、防治疾病,从而达到良好的生存状态和实现以延年益寿为目的的理论和方法的实用性学科。

  中医养生加盟品牌告诉大家养生之说,早在先秦已经出现,如《老子》《庄子》等都有专门关于养生的论述。作为中医学理论体系形成标志的《内经》的问世,更是养生学发展史上的一块里程碑。该书广泛吸取和总结了秦汉以前的养生成就,为中医养生学奠定了理论基础,建立了中医养生学的科学理论体系,对养生学的形成和发展具有重大的推动作用。至此,养生学成为中医学的重要组成部分,其理论、观点和方法归属于中医学理论体系之中。

  一些中医学的基本观念,如整体观、辨证观、养护正气观、杂合养生观等,以及一些中医学的基本理论,如阴阳五行、藏象、经络、气血津液、精气神等,都在养生学中得到具体应用。同时,中医养生学对某些中医理论的阐发又进一步深化。

  中医养生加盟品牌告诉大家由于历代养生家的各自实践和体会不同,其养生在静神、动形、固精、调气、食养、药饵等方面各有侧重,因而中医养生学又逐渐分化出不同的学术流派。例如,根据传统文化对养生学的不同影响程度,可分为道家养生、儒家养生、佛家养生和武家养生等。这些不同流派从多角度发扬了养生学理论,丰富了中医养生学内容。

  中医养生加盟品牌告诉大家在中医理论指导下,养生学吸取各学派的精华,提出了一系列的养生原则和具体方法,如形神兼养、协调阴阳、顺应自然等原则。饮食养生,要遵循食养、食节、食忌、食禁等原则;药饵养生,要遵循药养、药治、药忌、药禁等原则。传统气功养生的方法繁多,如静功有入静放松功、内养功、强壮功等;动功有太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、大雁功等;动静结合功有鹤翔桩、少林内功一指禅、空劲功、形神桩等。睡眠养生中,正确的睡眠姿态及卧向,失眠的预防与睡眠的禁忌方法;部位养生中,人体皮扶、颜面、牙齿、手足及眼睛的养生方法;房室养生中,有房事原则、方法及禁忌等。诸如此类的方法,不仅深受中国人民喜爱,而且远传世界各地,为世界各国人民的养生事业作出了应有的贡献。这些实用性很强的养生方法,将人类带入自然医学、身心医学、社会医学等领域,以全新的视角形成人类健康养生、延年益寿的新的思维理念。

  综上所述,中医养生学真正是一门古老而又充满青春活力、能“普度众生”,引导人们达到长寿境遇的学科。中医养生加盟品牌告诉大家随着时代的发展,中医养生学的理论和方法还将得到进一步充实、改进与提高。展望未来,这门学科无疑将为人类的健康事业作出更大的贡献,将给我们带来健康、幸福和社会的祥和。


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