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杏林追风馆说说什么是衢州大健康?
2021-9-18 13:09:00
来源:http://quzhou.xltjk.com/news686637.html
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  所谓“大健康”就是指“身心灵”的健康。这里“身”,主要是指身体方面的健康;“心”,主要是指心理方面的健康;“灵”,主要是指灵性方面的健康。
  身体健康、心理健康、灵性健康各自具有一定的独立性,它们互相影响、互相制约。
  从发展心理学的角度看,身体健康、心理健康、灵性健康三种健康,就像全人需要层次的七个层次一样,有一个大体的发生优先的顺序。一般是先有身体健康、心理健康,再有灵性健康。
  这就是说,一个人可以在一定程度上做到在身体方面、心理方面或者灵性方面相对健康,而在其他方面相对不健康。也就是说,如果一个人在身体方面是健康的,并不说明他在心理方面、灵性方面也是健康的。心理方面的健康以及灵性方面的健康的情况也是如此。
  一个人可以在完全不顾心理健康和灵性健康的情况下追求身体健康,他也的确可以把身体健康保持得很好。
  例如,前世界拳王泰森,他的身体异常强壮、健康,但却不断出现问题,尤其是在获得拳王称号后,甚至因为强奸罪被送进了监狱。他至少在当时具有明显的心理健康问题,也没有表现出什么灵性健康的状态。一般来说,除非他的先天因素非常好,他的身体健康的情况难免受到心理健康,甚至灵性健康情况的影响。
  一个人可以在身体健康和灵性健康都一般的情况下追求心理健康,他也的确能够在一定情况下做到一定意义和程度上的心理健康,但他的这种心理健康状态是不稳定的,容易受到身体健康、灵性健康方面的影响。他在生活中难免出现这样的情况:当他所面临的挑战是需要身体健康和灵性健康达到一定水平,光是有心理健康不够用的时候,他的总体生存状态就会大幅度下降。或者我们可以这样说:在很多时候,我们无法在不顾身体健康和灵性健康的情况下直接追求心理健康,身体健康和灵性健康方面的问题会经常干扰我们的心理健康。
  例如,在现实生活不难遇见这样的人甚至包括心理医生:他们的心理没有什么明显的毛病,但身体较差,他们也不关心什么终极关切的问题。

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